1er au 4 octobre 2026 au Grand-Bornand (France)
Cette retraite d’automne est placée sous le signe de l’exploration joyeuse: découvrir ou redécouvrir avec curiosité diverses approches du Yoga (Vinyasa, Yin, Nidra, Yoga aérien and more…) dans un cadre bienveillant. Un programme riche et varié vous attend, avec aussi du temps pour soi, pour que tout votre être se sente nourri, reposé et ressourcé.
Nous nous retrouverons au chalet Zenspace, juste au-dessus du village du Grand-Bornand, dans les Aravis (à 1h de Genève).
Nous pratiquerons dans la magnifique et lumineuse salle de 120 m2 avec vue sur les montagnes. Cerise sur le gâteau: Kylian Poirier viendra nous accompagner au handpan pour une belle pratique de Yin aérien samedi soir !
Vous logerez dans des “chambres de moine” individuelles, bien décorées, propices à la déconnexion et au ressourcement. Et nous partagerons les repas (brunch et dîner) végétariens préparés par Coco’s Cuisine, dans l’espace commun cosy.
Le temps libre pourra être consacré à la lecture, la randonnée, la sieste, une visite au marché ou au sauna.
Tarifs
Profitez du tarif Early Bird en réservant avant le 1er juillet 2026!
Prix unique: 895.- par personne en chambre individuelle.
Offre Early bird : économisez 40.- en réservant d’ici au 1er juillet 2026 (soit un investissement de 855.-)
Inclus dans le tarif:
- Pratiques en groupe diverses selon programme ci-dessous (merci pour votre compréhension s’il y a des changements)
- Prêt du matériel mentionné
- 3 nuitées en chambre individuelle
- Brunchs, dîners et goûters selon programme ci-dessous
- Boissons non-alcoolisées servies sur place
- Accès aux espaces communautaires et au sauna du chalet
Non-inclus dans le tarif:
- Trajets vers / depuis le lieu de la retraite
- Activités telles que massage, randonnée
- Repas ou boissons non mentionnés
Programme
Le programme définitif vous sera transmis ultérieurement. Celui-ci est donné à titre indicatif.
JEUDI 1ER
Dès 18:00 Arrivée & installation
18:30-19:00 Ouverture de la retraite
19:15 Dîner
20:30-21:30 Yin Yoga
VENDREDI 2
8:00-8:30 Méditation (30′)
8:45-10:45 Pranayama, Vinyasa (2h)
11:00 Brunch
Temps libre (repos, sauna, spa au village, massage, promenade…)
16:00-17:00 Atelier théorique
17:30-19:00 Initiation au Yoga aérien
19h15 Dîner
20:30-21:30 Yoga nidra
SAMEDI 3
8:00-8:30 Méditation
8:45-10:45 Pranayama, Vinyasa (2h)
11:00 Brunch
Temps libre
16:00-16:30 Automassage avec le foam roller
16:45-17:45 Asana lab
18:00-19:00 Présentation du handpan par Kylian Poirier
19:15 Dîner
20:30-22:00 Yin Yoga aérien accompagné au handpan
DIMANCHE
9:00-9:30 Kundalini Yoga
9:45-10:45 Hatha Flow ou atelier (à définir)
11:00 Brunch
14:00 Libération des chambres
14:30-15:00 Clôture de la retraite
Toutes les activités sont optionnelles, chaque participant·e peut choisir de prendre du temps pour soi à tout moment.
Offre de pratiques
Les pratiques que nous explorerons seront variées et complémentaires: méditation sous diverses formes (marchée, assise), Pranayama, Vinyasa, Yin yoga, Yoga nidra, Mantras, un atelier théorique et un asana lab, ainsi qu’une pratique accompagnée par Kylian Poirier au handpan. Nous utiliserons aussi les tissus-hamacs du chalet pour deux initiations (Yang et Yin) au Yoga aérien.
En savoir plus sur Kylian : @kylian__pr sur Instagram
Photo : @sorayaexquis
Horaires & suggestions de voyage
Les chambres seront à votre disposition à partir de 18h le jeudi et jusqu’au dimanche à 14h30. Le Grand-Bornand est facilement accessible en voiture depuis Genève (55′). Nous créerons un groupe pour organiser un covoiturage.
Pour le fonctionnement harmonieux du groupe, je souhaite vraiment que les horaires d’arrivée et de départ soient respectés. Si toutefois vous deviez arriver plus tard le jeudi ou repartir plus tôt le dimanche et que cela vous amène à être absent.e pour des pratiques ou des repas, aucune réduction de prix ne pourra être accordée.
Procédure de réservation
Le nombre de participant·e·s hors encadrement est limité à 10 personnes. La confirmation sera faite selon la procédure de réservation détaillée ci-dessous.
1. Merci de m’informer de votre intérêt par écrit impérativement par email à mon adresse estellehartwig07@gmail.com ou WhatsApp 076.478.09.53.
2. Je vous confirmerai si la chambre est encore disponible et, si nous ne nous connaissons pas encore, je vous proposerai un entretien téléphonique préalable à toute confirmation.
3. Après confirmation d’intérêt mutuel, vous procéderez au versement des arrhes de CHF 300.- dans les 72h (nous transmettre une attestation de virement le cas échéant). Passé ce délai, la chambre ne sera plus garantie. Seules ces arrhes font office de garantie de réservation, ce montant sera non-remboursable.
4. Le solde du prix de la retraite doit être intégralement versé d’ici au 01 septembre 2026 (ou immédiatement si l’inscription est ultérieure à cette date).
INFOS POUR LES PAIEMENTS
- PAR VIREMENT bancaire: IBAN CH91 0024 0240 97305040 L (bénéficiaire Estelle Hartwig-Ormyron, 1225 Chêne-Bourg)
Les montants sont dûs intégralement et en francs suisses (CHF). Tout frais bancaire est à la charge du payant. Pour un paiement en euros, contactez-moi au préalable.
Annulation
Comme pour tout voyage, je vous encourage à souscrire une assurance voyage ou annulation. On ne maîtrise pas toujours tout. Sachez seulement que votre inscription vaut acceptation de ces conditions:
1. En cas d’annulation de la retraite par le lieu d’accueil ou par Estelle Yoga, je ferai tout mon possible pour vous rembourser la totalité des sommes versées. Sinon, le montant sera converti en note de crédit valable sur certains cours et retraites Estelle Yoga.
2. En cas d’annulation par la/le client·e, quelle qu’en soit la raison, l’acompte de 300.- restera dû.
3. De plus, en cas d’annulation par la/le client·e, quelle qu’en soit la raison, le prix de la retraite sera dû selon calendrier suivant :
- Désistement annoncé jusqu’au 01.08.26: le solde de paiement n’est pas dû
- Désistement annoncé entre le 02.08.26 et le 01.09.26: 50% du prix total de la retraite est dû
- Désistement annoncé à partir du 02.09.25: la totalité du prix de la retraite est dû
4. L’inscription de la/du client.e est transmissible à une autre personne qui s’engagera à la/le remplacer à cette même retraite, aux conditions suivantes :
- La/le client.e doit trouver lui-même la personne candidate-repreneur
- Comme mentionné dans la procédure de réservation, un entretien téléphonique aura lieu entre moi-même et la personne candidate-repreneur, pour validation d’intérêt mutuel avant tout accord
- Après accord, je serai seule réceptionnaire du paiement de la personne repreneur. Je rembourserai ensuite la/le client.e. À noter que les frais bancaires seront à charge de la.le client.e si son compte est à l’étranger ou en devise autre que le franc suisse (CHF).
Contact & pré-inscription
Pour toute question sur cette retraite :
estellehartwig07@gmail.com / WhatsApp ou tél. +41.76.478.09.53
ENGLISH-SPEAKERS ARE MOST WELCOME !
